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3C文明病-你眼乾了嗎

Posted  on  2021-02-25
上班盯電腦,下班盯手機,小心乾眼症找上門!
眼睛乾已不是老年人所專屬的問題了!
小編提醒若眼睛乾澀容易疲勞,紅、酸、癢,
異物感很重或是對外界刺激敏感,都要即時看醫師唷!
若需長時間看書或操作電腦者等,建議每隔1小時左右,休息5-10分鐘,起來走走動一動,
不止保護眼睛,也能夠舒展身體放鬆心情~~